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    健康跑 南投
    ID 63528
    66 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    健康跑
    40.0 km | 02:15:08 | 17.7 km/h
    日期: 2015-04-29 16:16 - 總爬升: 601 m - 卡路里: 1367 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'18"  (06'18")
    		9.52 (-39.79)998 / 998
    2
    06'07"  (12'25")
    		9.76 (-39.56)993 / 1992
    3
    06'07"  (18'32")
    		10.00 (-39.32)1016 / 3009
    4
    05'56"  (24'28")
    		10.03 (-39.29)990 / 4000
    5
    12'30"  (36'58")
    		4.86 (-44.45)1012 / 5012
    展開計圈分析
    6
    06'26"  (43'24")
    		9.38 (-39.94)1003 / 6015
    7
    05'37"  (49'01")
    		10.65 (-38.66)996 / 7012
    8
    02'09"  (51'10")
    		28.57 (-20.74)1016 / 8029
    9
    04'00"  (55'10")
    		15.00 (-34.32)996 / 9026
    10
    06'52"  (01:02'02")
    		8.76 (-40.56)1000 / 10027
    11
    06'15"  (01:08'17")
    		9.68 (-39.64)1006 / 11033
    12
    02'46"  (01:11'03")
    		21.82 (-27.50)1004 / 12038
    13
    02'14"  (01:13'17")
    		26.87 (-22.45)994 / 13033
    14
    02'39"  (01:15'56")
    		22.78 (-26.53)1003 / 14036
    15
    02'50"  (01:18'46")
    		21.43 (-27.89)1011 / 15048
    16
    02'37"  (01:21'23")
    		22.93 (-26.39)999 / 16047
    17
    02'10"  (01:23'33")
    		27.69 (-21.62)997 / 17045
    18
    01'14"  (01:24'47")
    		49.321006 / 18052
    19
    01'25"  (01:26'12")
    		43.37 (-5.94)1022 / 19074
    20
    02'52"  (01:29'04")
    		20.69 (-28.63)986 / 20061
    21
    02'11"  (01:31'15")
    		27.69 (-21.62)1001 / 21063
    22
    01'47"  (01:33'02")
    		33.96 (-15.35)1001 / 22064
    23
    01'37"  (01:34'39")
    		37.50 (-11.82)1009 / 23073
    24
    01'26"  (01:36'05")
    		42.35 (-6.96)1004 / 24078
    25
    03'06"  (01:39'11")
    		19.35 (-29.96)997 / 25075
    26
    01'51"  (01:41'02")
    		33.03 (-16.29)1014 / 26090
    27
    01'36"  (01:42'38")
    		37.11 (-12.20)985 / 27076
    28
    01'40"  (01:44'18")
    		36.73 (-12.58)1014 / 28090
    29
    02'04"  (01:46'22")
    		29.27 (-20.05)1003 / 29093
    30
    02'28"  (01:48'50")
    		24.66 (-24.66)1008 / 30102
    31
    02'09"  (01:50'59")
    		28.12 (-21.19)1004 / 31106
    32
    02'01"  (01:53'00")
    		30.00 (-19.32)1001 / 32107
    33
    01'53"  (01:54'53")
    		32.43 (-16.88)1010 / 33118
    34
    01'33"  (01:56'26")
    		38.71 (-10.61)997 / 34115
    35
    01'42"  (01:58'08")
    		35.29 (-14.02)993 / 35109
    36
    01'47"  (01:59'55")
    		33.96 (-15.35)1001 / 36110
    37
    02'08"  (02:02'03")
    		29.03 (-20.28)1025 / 37135
    38
    03'32"  (02:05'35")
    		16.74 (-32.57)985 / 38121
    39
    05'27"  (02:11'02")
    		11.18 (-38.13)1013 / 39134
    40
    04'06"  (02:15'08")
    		12.12 (-37.19)826 / 39960
    4月累積里程 : 210.13 km 909
    Android - Sony C6903 上傳 | 9 years ago
    莊孟融, jaschoung 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    19.48.8 %
    29.88.1 %
    310.09.6 %
    410.111.0 %
    54.88.2 %
    69.413.0 %
    710.58.4 %
    828.3-6.1 %
    915.2-3.1 %
    108.812.0 %
    119.77.3 %
    1220.9-3.0 %
    1326.7-5.0 %
    1423.57.0 %
    1521.2-5.4 %
    1622.2-5.8 %
    1727.7-3.6 %
    1847.4-4.6 %
    1944.4-5.2 %
    2021.17.5 %
    2127.5-3.4 %
    2232.7-4.0 %
    2337.5-3.6 %
    2442.4-5.8 %
    2519.6-6.4 %
    2632.4-4.8 %
    2736.7-4.0 %
    2837.5-4.5 %
    2929.8-4.8 %
    3024.05.2 %
    3129.05.0 %
    3228.3-4.4 %
    3331.3-3.8 %
    3441.4-5.7 %
    3534.3-4.9 %
    3634.0-5.1 %
    3729.5-3.3 %
    3817.3-4.6 %
    3911.87.0 %
    40.011.99.6 %

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