9.1 km | 00:53:24 | 05:52/km日期: 2015-04-30 18:18 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 07'53" / 06'22" / 05'49" / 05'30" / 05'17" / 05'30" / 05'23" / 05'46" / 06'03" / 10'00" /
基本訓練
U2 -- Song for Someone
(null) -- 信樂團-火燒的寂寞
阿福 -- 青花瓷
(null) -- 某年某月
嚴爵 -- 04. 好的事情【醉後決定愛上你片
U2 -- This Is Where You Can Reach Me Now
庾澄慶 -- 愛你的只有一個我
(null) -- 周傳雄 - 花香
1世代 -- Little Things
(null) -- 台語歌曲 - 黃妃--追追追 1
丁噹 -- 洋蔥
丁噹 -- 我愛他
U2 -- Every Breaking Wave
4月累積里程 : 190.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 06'22" | 00:14'15" |
| 3 | 05'49" | 00:20'04" |
| 4 | 05'30" | 00:25'34" |
| 5 | 05'17" | 00:30'51" |
| 6 | 05'30" | 00:36'21" |
| 7 | 05'23" | 00:41'44" |
| 8 | 05'46" | 00:47'30" |
| 9 | 06'03" | 00:53'33" |
| 9.1 | 12'56" | 00:54'27" |
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