健康跑 2015/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

健康跑南投
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4.1 km | 00:30:19 | 07:21/km

日期: 2015-05-02 15:51 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 08'26" / 06'15" / 06'32" / 08'24" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'20"

(08'20")

08'24" (+02'10")

991 / 991

2

06'15"

(14'35")

06'14"

1001 / 1993

3

06'38"

(21'13")

06'34" (+00'20")

1009 / 3002

4

08'24"

(29'37")

08'19" (+02'05")

1008 / 4011

5

00'42"

(30'19")

06'23" (+00'09")

109 / 4120

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5月累積里程 : 226.39 km

MIZUNO 累積 : 4997.8 km

Android - Sony C6903 上傳 | 9 years ago

Rui Ming, Lionel Chen 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	06'15"	00:14'41"
3	06'32"	00:21'13"
4	08'24"	00:29'37"
4.1	05'48"	00:30'19"

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