陳阿修 2015/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳阿修台南
ID 77395

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10.0 km | 00:51:49 | 05:10/km

日期: 2015-05-04 18:26 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 05'38" / 05'15" / 05'37" / 05'21" / 05'29" / 05'17" / 04'54" / 04'44" / 04'35" / 04'55" / 00'00" /

5月累積里程 : 107.58 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Arron young, 高祥諺和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'15"	00:10'53"
3	05'37"	00:16'30"
4	05'21"	00:21'51"
5	05'29"	00:27'20"
6	05'17"	00:32'37"
7	04'54"	00:37'31"
8	04'44"	00:42'15"
9	04'35"	00:46'50"
10	04'55"	00:51'45"
10.0	111'06"	00:51'49"

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