徐志揚 2015/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

徐志揚高雄
ID 53649

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5.5 km | 00:32:51 | 05:58/km

日期: 2015-05-10 14:27 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 05'31" / 05'56" / 05'45" / 06'17" / 06'36" / 05'46" /

基本訓練

5月累積里程 : 19.55 km

adidas D67054 累積 : 393.5 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

jineping, 王頌愷 (JJ) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'56"	00:11'27"
3	05'45"	00:17'12"
4	06'17"	00:23'29"
5	06'36"	00:30'05"
5.5	05'45"	00:32'58"

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