Yung-Chao Feng 2015/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Yung-Chao Feng 新竹
ID 112707

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13.1 km | 01:16:46 | 05:52/km

日期: 2015-05-10 18:36 - 地點: 興隆路 - 卡路里: 764 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 06'16" / 05'52" / 05'54" / 05'58" / 05'50" / 05'48" / 06'04" / 05'42" / 05'52" / 06'02" / 05'58" / 05'54" / 05'20" / 04'56" /

奇怪，散步喜歡走在路中間就算了，小動作還一堆，撞到我了耶...，沒禮貌！

5月累積里程 : 175.81 km

mizuno RIDER 18 累積 : 1493.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Susan Su (新竹路跑社), 徐宏霖^新竹路跑社和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'52"	00:12'08"
3	05'54"	00:18'02"
4	05'58"	00:24'00"
5	05'50"	00:29'50"
6	05'48"	00:35'38"
7	06'04"	00:41'42"
8	05'42"	00:47'24"
9	05'52"	00:53'16"
10	06'02"	00:59'18"
11	05'58"	01:05'16"
12	05'54"	01:11'10"
13	05'20"	01:16'30"
13.1	04'56"	01:16'46"

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