Padrang Apulu 2013/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Padrang Apulu 台中
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8.4 km | 00:42:06 | 04:59/km

日期: 2013-05-09 22:01 - 地點: 公館河岸 - 天氣: 陰 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 05'00" / 04'54" / 05'00" / 04'58" / 04'58" / 04'57" / 04'51" / 04'58" / 05'44" /

5月累積里程 : 192.71 km

Vibram TREK SPORT 累積 : 1039.6 km

XT 上傳 | 11 years ago

郭燒麵, K.I. Huang 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'54"	00:09'54"
3	05'00"	00:14'54"
4	04'58"	00:19'52"
5	04'58"	00:24'50"
6	04'57"	00:29'47"
7	04'51"	00:34'38"
8	04'58"	00:39'36"
8.4	05'44"	00:42'06"

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