徐志揚 2015/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

徐志揚高雄
ID 53649

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7.0 km | 00:40:33 | 05:46/km

日期: 2015-05-28 20:04 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92%

Pace: 05'33" / 05'31" / 05'39" / 05'58" / 06'14" / 06'01" / 05'48" / 05'00" /

5月累積里程 : 19.55 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

jineping, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'31"	00:11'04"
3	05'39"	00:16'43"
4	05'58"	00:22'41"
5	06'14"	00:28'55"
6	06'01"	00:34'56"
7	05'48"	00:40'44"
7.0	04'15"	00:40'50"

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