5.1 km | 00:44:49 | 08:47/km日期: 2021-11-03 07:04 - 平均心率: 120 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'08" / 08'40" / 09'15" / 08'10" / 07'58" / 14'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'15" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'15" (+06'17") | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 301.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 08'40" | 00:17'48" |
| 3 | 09'15" | 00:27'03" |
| 4 | 08'10" | 00:35'13" |
| 5 | 07'58" | 00:43'11" |
| 5.1 | 14'23" | 00:44'35" |
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