LEO BAI 2021/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

LEO BAI 新北市
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5.8 km | 00:31:14 | 05:25/km

日期: 2021-11-08 19:52 - 天氣: 涼 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'08" / 05'28" / 05'40" / 05'07" / 04'56" / 05'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 86.77 km

NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 : 542.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林輝, 蔣耀滕和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'28"	00:11'36"
3	05'40"	00:17'16"
4	05'07"	00:22'23"
5	04'56"	00:27'19"
5.8	05'10"	00:31'15"

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朋友動態

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