上次跑步是0513生日當天,忙忙忙又下雨,直到今天(0522)晚上才開跑,先戶外跑5.67公里,再來跑國小操場15圈約3公里,之後又跑回家,總計10公里。 太久沒跑,腳不是很順,等慢慢熱開,速度可以和之前一樣,跑完後看NIKE路線像是一張紙被繩子綁起來,很特別的感覺,剛好跑完不到5分鐘,天空下起陣雨,幸運沒被淋溼。