Alex Hsu 2021/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Hsu 台南
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7.0 km | 00:41:06 | 05:51/km

日期: 2021-11-13 14:55 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'54" / 05'47" / 05'49" / 05'49" / 05'48" / 05'51" / 05'58" / 18'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 102.36 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Andy Su, 徐世華和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'47"	00:11'41"
3	05'49"	00:17'30"
4	05'49"	00:23'19"
5	05'48"	00:29'07"
6	05'51"	00:34'58"
7	05'58"	00:40'56"
7.0	17'37"	00:41'07"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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