張獻壬 2021/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

張獻壬新北市
ID 412883

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5.0 km | 00:34:23 | 06:51/km

日期: 2021-11-12 17:31 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'32" / 06'59" / 06'53" / 06'59" / 681'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'27"

991 / 991

2

07'01"

(13'25")

06'57" (+00'30")

1007 / 1999

3

06'52"

(20'17")

06'54" (+00'27")

994 / 2994

4

07'06"

(27'23")

07'02" (+00'35")

1008 / 4002

5

06'49"

(34'12")

06'48" (+00'21")

1000 / 5003

11月累積里程 : 82.41 km

Android - Sony J9110 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'59"	00:13'31"
3	06'53"	00:20'24"
4	06'59"	00:27'23"
5.0	06'47"	00:34'12"

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