6.8 km | 00:44:16 | 06:30/km日期: 2021-11-16 17:05 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'31" / 06'42" / 06'35" / 06'33" / 06'33" / 06'26" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" | 798 / 6798 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
124.21 km 
迪卡儂649 迪卡儂649 累積 :
1142.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'42" | 00:13'13" |
| 3 | 06'35" | 00:19'48" |
| 4 | 06'33" | 00:26'21" |
| 5 | 06'33" | 00:32'54" |
| 6 | 06'26" | 00:39'20" |
| 6.8 | 06'13" | 00:44'18" |
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