5.1 km | 00:42:35 | 08:18/km日期: 2021-11-16 18:07 - 平均心率: 146 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'30" / 08'42" / 08'19" / 08'02" / 08'19" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" | 124 / 5124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 40.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 08'42" | 00:17'12" |
| 3 | 08'19" | 00:25'31" |
| 4 | 08'02" | 00:33'33" |
| 5 | 08'19" | 00:41'52" |
| 5.1 | 07'38" | 00:42'49" |
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