5.3 km | 00:36:46 | 06:52/km日期: 2015-05-16 16:45 - 地點: 八二三公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 4550 - 平均步頻: 123 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 53%
Pace: 08'44" / 05'45" / 06'16" / 06'37" / 06'56" / 07'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'42" (+02'57") | 1003 / 1003 | 71 / 160 |
2 | | 05'45" | 997 / 2000 | 173 / 99 |
3 | | 06'14" (+00'29") | 1004 / 3004 | 148 / 107 |
4 | | 06'37" (+00'52") | 999 / 4004 | 129 / 117 |
5 | | 06'57" (+01'12") | 997 / 5001 | 117 / 122 |
6 | | 07'02" (+01'17") | 350 / 5351 | 132 / 107 |
5月累積里程 :
69.60 km ![](images/shoe.png)
nike 赤足2.0 累積 :
459.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'44" | 00:08'44" |
2 | 05'45" | 00:14'29" |
3 | 06'16" | 00:20'45" |
4 | 06'37" | 00:27'22" |
5 | 06'56" | 00:34'18" |
5.4 | 07'00" | 00:36'46" |