楊小羊 2013/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

楊小羊高雄
ID 3290

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6.6 km | 00:48:55 | 07:22/km

日期: 2013-05-17 08:27 - 地點: 駁二 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 97%

Pace: 07'41" / 06'51" / 07'12" / 07'15" / 06'50" / 08'14" / 07'39" /

右腳有點扭到, 唉~~~

5月累積里程 : 74.42 km

XT 上傳 | 11 years ago

阿堯, Peter Lee 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	06'51"	00:14'32"
3	07'12"	00:21'44"
4	07'15"	00:28'59"
5	06'50"	00:35'49"
6	08'14"	00:44'03"
6.6	07'39"	00:48'55"

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