蘇照福 2015/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

蘇照福高雄
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10.2 km | 00:55:21 | 05:26/km

日期: 2015-05-27 19:58 - 卡路里: 776 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 05'05" / 05'26" / 05'29" / 05'33" / 05'27" / 05'26" / 05'34" / 05'29" / 05'35" / 05'23" / 05'13" /

5月累積里程 : 188.12 km

XT 上傳 | 9 years ago

聰哥, 楊瓊華和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'26"	00:10'31"
3	05'29"	00:16'00"
4	05'33"	00:21'33"
5	05'27"	00:27'00"
6	05'26"	00:32'26"
7	05'34"	00:38'00"
8	05'29"	00:43'29"
9	05'35"	00:49'04"
10	05'23"	00:54'27"
10.2	05'12"	00:55'21"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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