10.0 km | 00:58:27 | 05:50/km日期: 2021-12-07 18:13 - 平均心率: 139 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 06'16" / 05'54" / 05'48" / 05'46" / 05'44" / 05'43" / 05'42" / 05'45" / 05'56" / 05'50" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
355.40 km 
母子鱷魚 3代39號第10雙（淡紫） 累積 :
1085.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'54" | 00:12'10" |
| 3 | 05'48" | 00:17'58" |
| 4 | 05'46" | 00:23'44" |
| 5 | 05'44" | 00:29'28" |
| 6 | 05'43" | 00:35'11" |
| 7 | 05'42" | 00:40'53" |
| 8 | 05'45" | 00:46'38" |
| 9 | 05'56" | 00:52'34" |
| 10 | 05'50" | 00:58'24" |
| 10.0 | 07'02" | 00:58'27" |
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