陳帥文 2015/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳帥文台南
ID 76711

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8.3 km | 00:42:43 | 05:08/km

日期: 2015-05-31 06:23 - 地點: 探索公園 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 04'57" / 05'09" / 04'59" / 05'36" / 05'04" / 04'59" / 05'31" / 04'57" / 04'58" /

5月累積里程 : 87.73 km

NEW balance MT980BB 累積 : 196.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

劉士毅, 台南德哥和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'09"	00:10'06"
3	04'59"	00:15'05"
4	05'36"	00:20'41"
5	05'04"	00:25'45"
6	04'59"	00:30'44"
7	05'31"	00:36'15"
8	04'57"	00:41'12"
8.3	04'57"	00:42'43"

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成績 : 03:46:01

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