陳帥文 2015/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳帥文台南
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7.2 km | 00:34:15 | 04:45/km

日期: 2015-06-03 19:06 - 地點: 大灣高中 - 天氣: 又悶又熱 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 04'04" / 04'47" / 04'18" / 05'04" / 04'26" / 05'22" / 05'15" / 05'18" /

6月累積里程 : 61.10 km

GPX 上傳 | 9 years ago

台南德哥, 劉士毅和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'04"	00:04'04"
2	04'47"	00:08'51"
3	04'18"	00:13'09"
4	05'04"	00:18'13"
5	04'26"	00:22'39"
6	05'22"	00:28'01"
7	05'15"	00:33'16"
7.2	05'18"	00:34'15"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km