10.2 km | 01:06:06 | 06:28/km日期: 2015-06-02 22:27 - 平均心率: 150 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 07'47" / 06'56" / 06'28" / 06'18" / 06'33" / 06'11" / 06'11" / 06'07" / 06'19" / 06'34" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 10207 / 10207 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 10207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 221.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 06'56" | 00:14'43" |
| 3 | 06'28" | 00:21'11" |
| 4 | 06'18" | 00:27'29" |
| 5 | 06'33" | 00:34'02" |
| 6 | 06'11" | 00:40'13" |
| 7 | 06'11" | 00:46'24" |
| 8 | 06'07" | 00:52'31" |
| 9 | 06'19" | 00:58'50" |
| 10 | 06'34" | 01:05'24" |
| 10.2 | 06'07" | 01:06'40" |
留言 
