Kuan Jiang 2021/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan Jiang 新北市
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3.6 km | 01:00:29 | 16:34/km

日期: 2021-12-16 19:56 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 16'10" / 20'05" / 14'58" / 14'38" /

基本訓練

12月累積里程 : 173.16 km

好市多MERRELL涼鞋累積 : 3755.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Bor 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'10"	00:16'10"
2	20'05"	00:36'15"
3	14'58"	00:51'13"
3.6	14'42"	01:00'44"

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