5.0 km | 00:33:53 | 06:42/km日期: 2021-12-21 06:18 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'45" / 06'50" / 06'34" / 06'16" / 06'12" / 05'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'44" (+01'32") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'49" (+00'37") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'34" (+00'22") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'15" (+00'03") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
6 | | 06'06" | 45 / 5045 |
12月累積里程 :
396.92 km ![](images/shoe.png)
Brooks Ghost 13黑 累積 :
1442.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'45" | 00:07'45" |
2 | 06'50" | 00:14'35" |
3 | 06'34" | 00:21'09" |
4 | 06'16" | 00:27'25" |
5 | 06'12" | 00:33'37" |
5.0 | 06'16" | 00:33'54" |