陳雲雁 2015/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳雲雁台北市
ID 30234

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4.7 km | 00:28:48 | 06:05/km

日期: 2015-06-06 05:14 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%

Pace: 05'58" / 05'49" / 06'21" / 06'14" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'53" (+00'03")

996 / 996

2

05'50"

(11'42")

05'50"

999 / 1995

3

06'26"

(18'08")

06'21" (+00'31")

1011 / 3006

4

06'14"

(24'22")

06'15" (+00'25")

996 / 4002

5

04'26"

(28'48")

06'08" (+00'18")

722 / 4725

6月累積里程 : 102.50 km

PUMA faas 300 v2 累積 : 3726.3 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 9 years ago

Allen Tung, 中原和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'49"	00:11'47"
3	06'21"	00:18'08"
4	06'14"	00:24'22"
4.7	06'06"	00:28'48"

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