megumi 2013/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

megumi 高雄
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10.0 km | 01:13:31 | 07:19/km

日期: 2013-04-04 18:31 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 07'09" / 06'58" / 07'02" / 07'52" / 07'07" / 07'19" / 07'34" / 07'11" / 07'44" / 07'19" / 08'36" /

下小雨中…

4月累積里程 : 18.59 km

Android 上傳 | 11 years ago

阿波（波叔）, Wallace 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'58"	00:14'07"
3	07'02"	00:21'09"
4	07'52"	00:29'01"
5	07'07"	00:36'08"
6	07'19"	00:43'27"
7	07'34"	00:51'01"
8	07'11"	00:58'12"
9	07'44"	01:05'56"
10	07'19"	01:13'15"
10.0	08'33"	01:13'31"

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成績 : 01:07:05

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