陳銘信 2015/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳銘信台中
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5.3 km | 00:23:40 | 04:30/km

日期: 2015-06-02 20:33 - 天氣: 32度 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 04'24" / 04'40" / 04'40" / 04'36" / 04'20" / 03'53" /

悶熱

6月累積里程 : 69.76 km

NIKE ZOOM STREAK LT 2 累積 : 312.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

小童*童同學, 陳宗霖和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'24"	00:04'24"
2	04'40"	00:09'04"
3	04'40"	00:13'44"
4	04'36"	00:18'20"
5	04'20"	00:22'40"
5.3	03'53"	00:23'40"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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