楊豐彰 2016/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

楊豐彰嘉義
ID 27575

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5.0 km | 00:25:24 | 05:07/km

日期: 2016-03-03 17:18 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 05'01" / 05'21" / 04'35" / 05'15" / 05'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'01"

(05'01")

05'00" (+00'29")

1001 / 1001

2

05'21"

(10'22")

05'21" (+00'50")

999 / 2001

3

04'29"

(14'51")

04'31"

989 / 2990

4

05'16"

(20'07")

05'14" (+00'43")

1006 / 3996

5

05'17"

(25'24")

05'30" (+00'59")

960 / 4957

3月累積里程 : 8.87 km

Android - asus ASUS_T00J 上傳 | 8 years ago

Jimmy Pan 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'21"	00:10'22"
3	04'35"	00:14'57"
4	05'15"	00:20'12"
5.0	05'25"	00:25'24"

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