6.3 km | 00:56:42 | 09:02/km日期: 2022-01-07 16:01 - 平均心率: 117 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 11226 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 55 cm
Pace: 07'02" / 08'03" / 07'16" / 08'08" / 11'12" / 10'49" / 15'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" | 1006 / 1006 | 169 / 84 |
| 2 | | 08'07" (+01'07") | 1006 / 2013 | 168 / 72 |
| 3 | | 07'14" (+00'14") | 1003 / 3016 | 170 / 81 |
| 4 | | 08'13" (+01'13") | 1005 / 4022 | 170 / 71 |
| 5 | | 11'26" (+04'26") | 1008 / 5030 | 231 / 37 |
| 6 | | 10'47" (+03'47") | 1000 / 6031 | 233 / 39 |
| 7 | | 13'30" (+06'30") | 266 / 6297 | 225 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 16.87 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 08'03" | 00:15'05" |
| 3 | 07'16" | 00:22'21" |
| 4 | 08'08" | 00:30'29" |
| 5 | 11'12" | 00:41'41" |
| 6 | 10'49" | 00:52'30" |
| 6.3 | 15'45" | 00:56'42" |
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