Leaf 2022/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Leaf 新竹
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6.8 km | 00:50:01 | 07:20/km

日期: 2022-01-07 22:01 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'12" / 07'08" / 06'50" / 07'09" / 06'58" / 07'18" / 09'13" /

基本訓練

1月累積里程 : 325.79 km

Mizuno wave rider 24 黑累積 : 1042.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

蔡小珉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'08"	00:14'20"
3	06'50"	00:21'10"
4	07'09"	00:28'19"
5	06'58"	00:35'17"
6	07'18"	00:42'35"
6.8	09'12"	00:50'03"

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