6.7 km | 00:37:46 | 05:37/km日期: 2022-01-07 20:18 - 平均心率: 146 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 11°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'08" / 06'31" / 06'35" / 04'06" / 06'34" / 05'52" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'59" | 399 / 399 |
| 2 | | 04'17" (+00'18") | 406 / 806 |
| 3 | | 04'02" (+00'03") | 414 / 1221 |
| 4 | | 13'56" (+09'57") | 251 / 1472 |
| 5 | | 04'00" (+00'01") | 403 / 1876 |
| 6 | | 04'10" (+00'11") | 403 / 2279 |
| 7 | | 04'00" (+00'01") | 414 / 2693 |
| 8 | | 14'13" (+10'14") | 246 / 2940 |
| 9 | | 04'00" (+00'01") | 413 / 3353 |
| 10 | | 04'08" (+00'09") | 404 / 3758 |
| 11 | | 04'05" (+00'06") | 408 / 4166 |
| 12 | | 14'44" (+10'45") | 237 / 4404 |
| 13 | | 03'59" | 404 / 4808 |
| 14 | | 04'04" (+00'05") | 409 / 5217 |
| 15 | | 04'00" (+00'01") | 408 / 5625 |
| 16 | | 08'36" (+04'37") | 419 / 6044 |
| 17 | | 05'32" (+01'33") | 675 / 6720 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
91.99 km 
ASICS Metaracer 累積 :
700.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 06'31" | 00:10'39" |
| 3 | 06'35" | 00:17'14" |
| 4 | 04'06" | 00:21'20" |
| 5 | 06'34" | 00:27'54" |
| 6 | 05'52" | 00:33'46" |
| 6.7 | 05'34" | 00:37'47" |
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