13.6 km | 01:25:56 | 06:18/km日期: 2022-01-07 19:05 - 平均心率: 156 - 卡路里: 946 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'17" / 06'18" / 06'26" / 06'15" / 06'14" / 06'09" / 08'07" / 06'16" / 05'59" / 06'22" / 06'33" / 05'53" / 05'45" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 122.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'18" | 00:12'35" |
| 3 | 06'26" | 00:19'01" |
| 4 | 06'15" | 00:25'16" |
| 5 | 06'14" | 00:31'30" |
| 6 | 06'09" | 00:37'39" |
| 7 | 08'07" | 00:45'46" |
| 8 | 06'16" | 00:52'02" |
| 9 | 05'59" | 00:58'01" |
| 10 | 06'22" | 01:04'23" |
| 11 | 06'33" | 01:10'56" |
| 12 | 05'53" | 01:16'49" |
| 13 | 05'45" | 01:22'34" |
| 13.6 | 05'20" | 01:25'50" |
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