黃俊龍 2015/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃俊龍新北市
ID 33783

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7.2 km | 01:02:40 | 08:45/km

日期: 2015-06-12 19:04 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 09'48" / 07'20" / 06'57" / 09'03" / 08'20" / 10'04" / 09'24" / 10'50" /

6月累積里程 : 257.00 km

1代Y拖-小藍41/42 累積 : 549.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Oliver, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'48"	00:09'48"
2	07'20"	00:17'08"
3	06'57"	00:24'05"
4	09'03"	00:33'08"
5	08'20"	00:41'28"
6	10'04"	00:51'32"
7	09'24"	01:00'56"
7.2	10'47"	01:02'40"

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成績 : 01:07:05

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