8.0 km | 00:46:39 | 05:48/km日期: 2022-01-13 18:49 - 平均心率: 149 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'52" / 05'49" / 06'17" / 05'48" / 06'01" / 06'00" / 06'02" / 05'21" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'22" | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
173.25 km 
ZEPRO miaoli 累積 :
344.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'49" | 00:11'41" |
| 3 | 06'17" | 00:17'58" |
| 4 | 05'48" | 00:23'46" |
| 5 | 06'01" | 00:29'47" |
| 6 | 06'00" | 00:35'47" |
| 7 | 06'02" | 00:41'49" |
| 8 | 05'21" | 00:47'10" |
| 8.0 | 04'52" | 00:47'16" |
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