5.0 km | 01:06:37 | 13:13/km日期: 2022-01-20 20:07 - 平均心率: 90 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 14'15" / 12'05" / 14'02" / 12'55" / 12'48" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'14" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'02" (+01'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'54" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'48" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'31" (+01'27") | 39 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 182.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'15" | 00:14'15" |
| 2 | 12'05" | 00:26'20" |
| 3 | 14'02" | 00:40'22" |
| 4 | 12'55" | 00:53'17" |
| 5 | 12'48" | 01:06'05" |
| 5.0 | 13'30" | 01:06'37" |
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