陳志忠 2015/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳志忠新竹
ID 49140

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12.0 km | 02:07:36 | 10:40/km

日期: 2015-06-20 05:31 - 卡路里: 914 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 07'28" / 09'56" / 25'20" / 08'12" / 11'08" / 08'28" / 14'32" / 07'52" / 08'56" / 09'52" / 08'12" / 08'02" /

6月累積里程 : 62.57 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林孟潔, 哈和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	09'56"	00:17'24"
3	25'20"	00:42'44"
4	08'12"	00:50'56"
5	11'08"	01:02'04"
6	08'28"	01:10'32"
7	14'32"	01:25'04"
8	07'52"	01:32'56"
9	08'56"	01:41'52"
10	09'52"	01:51'44"
11	08'12"	01:59'56"
12.0	08'02"	02:07'36"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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