10.2 km | 01:09:14 | 06:46/km日期: 2022-02-06 09:51 - 平均心率: 106 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 11836 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 79%
Pace: 06'33" / 06'42" / 06'52" / 06'50" / 06'49" / 06'48" / 06'42" / 06'44" / 06'51" / 06'57" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" | 1009 / 1009 | 174 / 87 |
| 2 | | 06'36" (+00'02") | 1003 / 2013 | 172 / 87 |
| 3 | | 06'51" (+00'17") | 1001 / 3014 | 172 / 84 |
| 4 | | 06'48" (+00'14") | 1002 / 4017 | 170 / 86 |
| 5 | | 06'50" (+00'16") | 1005 / 5023 | 168 / 86 |
| 6 | | 06'42" (+00'08") | 1003 / 6026 | 168 / 88 |
| 7 | | 06'41" (+00'07") | 1001 / 7027 | 168 / 88 |
| 8 | | 06'45" (+00'11") | 1007 / 8035 | 169 / 87 |
| 9 | | 06'49" (+00'15") | 1003 / 9038 | 170 / 86 |
| 10 | | 06'54" (+00'20") | 1006 / 10045 | 173 / 83 |
| 11 | | 06'10" | 218 / 10263 | 174 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 46.82 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'42" | 00:13'15" |
| 3 | 06'52" | 00:20'07" |
| 4 | 06'50" | 00:26'57" |
| 5 | 06'49" | 00:33'46" |
| 6 | 06'48" | 00:40'34" |
| 7 | 06'42" | 00:47'16" |
| 8 | 06'44" | 00:54'00" |
| 9 | 06'51" | 01:00'51" |
| 10 | 06'57" | 01:07'48" |
| 10.2 | 06'33" | 01:09'14" |
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