5.7 km | 01:17:43 | 13:42/km日期: 2022-02-06 07:45 - 總爬升: 213 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 14°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 16'44" / 16'10" / 11'17" / 10'46" / 14'25" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'00" (+06'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'09" (+05'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'17" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'25" (+03'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'07" (+01'21") | 666 / 5666 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 49.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'44" | 00:16'44" |
| 2 | 16'10" | 00:32'54" |
| 3 | 11'17" | 00:44'11" |
| 4 | 10'46" | 00:54'57" |
| 5 | 14'25" | 01:09'22" |
| 5.7 | 12'07" | 01:17'27" |
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