5.1 km | 00:28:03 | 05:31/km日期: 2022-02-14 17:51 - 平均心率: 137 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'42" / 05'37" / 05'34" / 05'37" / 05'01" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'07") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'42" (+01'05") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'39" (+01'02") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'33" (+00'56") | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'36" (+00'59") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'32" (+00'55") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'35" (+00'58") | 500 / 3500 |
| 8 | | 05'37" (+01'00") | 500 / 4000 |
| 9 | | 05'25" (+00'48") | 500 / 4500 |
| 10 | | 04'37" | 500 / 5000 |
| 11 | | 06'25" (+01'48") | 80 / 5080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 321.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'37" | 00:11'19" |
| 3 | 05'34" | 00:16'53" |
| 4 | 05'37" | 00:22'30" |
| 5 | 05'01" | 00:27'31" |
| 5.1 | 06'26" | 00:28'02" |
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