8.1 km | 01:32:10 | 11:25/km日期: 2022-02-13 14:23 - 總爬升: 286 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 21086 - 平均步頻: 228 - 平均步幅: 38 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 11'19" / 11'35" / 12'40" / 12'22" / 10'54" / 10'59" / 10'35" / 10'42" / 15'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'18" (+00'44") | 1001 / 1001 | 225 / 39 |
| 2 | | 11'28" (+00'54") | 1008 / 2010 | 224 / 38 |
| 3 | | 12'41" (+02'07") | 1006 / 3017 | 220 / 35 |
| 4 | | 12'12" (+01'38") | 1002 / 4020 | 223 / 36 |
| 5 | | 10'53" (+00'19") | 1001 / 5021 | 235 / 39 |
| 6 | | 10'56" (+00'22") | 1003 / 6024 | 238 / 38 |
| 7 | | 10'34" | 1001 / 7026 | 235 / 40 |
| 8 | | 10'45" (+00'11") | 1007 / 8033 | 231 / 40 |
| 9 | | 13'28" (+02'54") | 68 / 8101 | 218 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
128.54 km 
MIZUNO Wave Rider 22 累積 :
3181.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 11'35" | 00:22'54" |
| 3 | 12'40" | 00:35'34" |
| 4 | 12'22" | 00:47'56" |
| 5 | 10'54" | 00:58'50" |
| 6 | 10'59" | 01:09'49" |
| 7 | 10'35" | 01:20'24" |
| 8 | 10'42" | 01:31'06" |
| 8.1 | 15'41" | 01:32'10" |
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