9.1 km | 00:51:49 | 05:42/km日期: 2022-02-18 18:52 - 平均心率: 158 - 卡路里: 791 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'16" / 05'36" / 05'46" / 05'30" / 05'30" / 05'48" / 05'50" / 05'39" / 06'19" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+01'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'27" (+01'12") | 93 / 9093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 284.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'36" | 00:10'52" |
| 3 | 05'46" | 00:16'38" |
| 4 | 05'30" | 00:22'08" |
| 5 | 05'30" | 00:27'38" |
| 6 | 05'48" | 00:33'26" |
| 7 | 05'50" | 00:39'16" |
| 8 | 05'39" | 00:44'55" |
| 9 | 06'19" | 00:51'14" |
| 9.1 | 06'26" | 00:51'50" |
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