朱茂進 2022/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

朱茂進基隆
ID 350262

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6.3 km | 00:54:56 | 08:39/km

日期: 2022-02-28 07:49 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%

Pace: 11'41" / 07'42" / 07'40" / 08'44" / 07'48" / 07'10" / 12'27" /

基本訓練

2月累積里程 : 40.08 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Claire Lin 和廖白毛說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'41"	00:11'41"
2	07'42"	00:19'23"
3	07'40"	00:27'03"
4	08'44"	00:35'47"
5	07'48"	00:43'35"
6	07'10"	00:50'45"
6.3	12'19"	00:54'59"

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