Zhao XinJi 2015/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Zhao XinJi 台南
ID 202598

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6.3 km | 00:40:25 | 06:22/km

日期: 2015-07-04 17:03 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 66%

Pace: 06'15" / 06'10" / 06'26" / 06'40" / 06'30" / 06'25" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'13" (+00'04")

1003 / 1003

2

06'10"

(12'25")

06'09"

1001 / 2005

3

06'20"

(18'45")

06'22" (+00'13")

994 / 2999

4

06'41"

(25'26")

06'41" (+00'32")

999 / 3999

5

06'35"

(32'01")

06'32" (+00'23")

1006 / 5005

展開計圈分析

7月累積里程 : 29.10 km

New Balance MT300BK2 累積 : 2579.2 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 9 years ago

登順, Kenken Lin 和其他 36 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'10"	00:12'25"
3	06'26"	00:18'51"
4	06'40"	00:25'31"
5	06'30"	00:32'01"
6	06'25"	00:38'26"
6.3	05'44"	00:40'25"

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