5.7 km | 01:16:40 | 13:33/km日期: 2022-02-26 18:20 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 8958 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 12'36" / 12'09" / 13'34" / 13'23" / 13'33" / 17'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'49" (+00'20") | 1001 / 1001 | 110 / 70 |
| 2 | | 12'29" | 1001 / 2003 | 123 / 64 |
| 3 | | 14'07" (+01'38") | 1002 / 3005 | 116 / 60 |
| 4 | | 13'52" (+01'23") | 1000 / 4006 | 114 / 63 |
| 5 | | 14'01" (+01'32") | 1000 / 5006 | 114 / 62 |
| 6 | | 14'18" (+01'49") | 645 / 5652 | 122 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 42.15 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'36" | 00:12'36" |
| 2 | 12'09" | 00:24'45" |
| 3 | 13'34" | 00:38'19" |
| 4 | 13'23" | 00:51'42" |
| 5 | 13'33" | 01:05'15" |
| 5.7 | 17'29" | 01:16'40" |
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