9.6 km | 00:43:18 | 04:30/km日期: 2022-02-28 10:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 不佳(67)
Pace: 01'17" / 05'29" / 11'16" / 06'44" / 04'06" / 07'33" / 07'10" / 04'10" / 07'28" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'12" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'08" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'12" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'09" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'15" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'14" (+00'08") | 602 / 9602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 224.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'17" | 00:01'17" |
| 2 | 05'29" | 00:06'46" |
| 3 | 11'16" | 00:18'02" |
| 4 | 06'44" | 00:24'46" |
| 5 | 04'06" | 00:28'52" |
| 6 | 07'33" | 00:36'25" |
| 7 | 07'10" | 00:43'35" |
| 8 | 04'10" | 00:47'45" |
| 9 | 07'28" | 00:55'13" |
| 9.6 | 04'13" | 00:57'46" |
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