7.4 km | 00:44:24 | 06:01/km日期: 2013-05-27 04:45 - 平均心率: 53 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 06'15" / 05'52" / 05'47" / 06'01" / 06'07" / 05'57" / 06'08" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'30") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 05'50" (+00'05") | 1005 / 2013 |
| 3 | | 05'45" | 1004 / 3018 |
| 4 | | 06'02" (+00'17") | 1007 / 4025 |
| 5 | | 06'07" (+00'22") | 1005 / 5030 |
| 6 | | 05'58" (+00'13") | 1002 / 6032 |
| 7 | | 06'06" (+00'21") | 1009 / 7042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 297.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'52" | 00:12'07" |
| 3 | 05'47" | 00:17'54" |
| 4 | 06'01" | 00:23'55" |
| 5 | 06'07" | 00:30'02" |
| 6 | 05'57" | 00:35'59" |
| 7 | 06'08" | 00:42'07" |
| 7.4 | 06'06" | 00:44'24" |
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