今天和上週三一樣哈達瑜珈+Combat+Balance課，第一堂瑜珈上的有些辛苦，胸口悶悶的氣不順，要忍著咳嗽做起動作來也卡卡的，一直到下課都還在猶豫是否要接著上下去，還好第二堂Combat，爆汗的揮拳後，胸口的鬱悶感反而好了一些，只有偶爾的一些小咳，有點後悔沒有多帶一套運動衣，上第三堂Balance課時，全濕的衣服結果感覺有些冷了，幸好下課前衣服都乾了，今晚練三小時的運動感覺比較好一些，希望今晚不要有夜咳，可以好好的睡整晚