5.0 km | 00:32:25 | 06:26/km日期: 2022-03-03 05:33 - 平均心率: 171 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5494 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'13" / 06'41" / 06'28" / 06'08" / 05'42" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" (+01'31") | 1001 / 1001 | 159 / 86 |
| 2 | | 06'39" (+00'57") | 1000 / 2001 | 171 / 87 |
| 3 | | 06'29" (+00'47") | 1002 / 3003 | 171 / 89 |
| 4 | | 06'06" (+00'24") | 1000 / 4004 | 172 / 94 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5004 | 174 / 100 |
| 6 | | 08'11" (+02'29") | 22 / 5026 | 163 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 241.56 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'41" | 00:13'54" |
| 3 | 06'28" | 00:20'22" |
| 4 | 06'08" | 00:26'30" |
| 5 | 05'42" | 00:32'12" |
| 5.0 | 08'05" | 00:32'25" |
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