林宏聰 2013/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

林宏聰高雄
ID 11780

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5.3 km | 00:35:11 | 06:35/km

日期: 2013-05-10 18:12 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 05'52" / 06'42" / 06'07" / 06'37" / 07'42" / 06'26" /

5月累積里程 : 65.41 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 408.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'42"	00:12'34"
3	06'07"	00:18'41"
4	06'37"	00:25'18"
5	07'42"	00:33'00"
5.3	06'25"	00:35'11"

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