5.0 km | 00:24:25 | 04:52/km日期: 2022-03-08 21:20 - 平均心率: 164 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'05" / 06'09" / 06'27" / 09'42" / 16'08" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 61.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 06'09" | 00:11'14" |
| 3 | 06'27" | 00:17'41" |
| 4 | 09'42" | 00:27'23" |
| 5 | 16'08" | 00:43'31" |
| 5.0 | 03'35" | 00:43'33" |
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